こんにちは!

受付スタッフの田中です😊

 

今日は当院自慢の女性インストラクター!笑

菅野トレーナーのお誕生日祝いの様子をお届けします✨

 

 

この写真を撮影した時思わず…

 

『すっごい楽しそうなの撮れた〜!』

 

と声をあげてしまいました(笑)

からだサポート整骨院は明るく元気なスタッフ揃いです🤗

 

 

そんな楽しいスタッフと一緒に、カラダのメンテナンスをしてみませんか?

痛み、ストレッチの方法、姿勢の悪さなど、カラダのお悩みがありましたらお気軽にお話しください♪

 

施術はもちろん、バランスボールストレッチポールなどを用いたレッスンなどもご用意して、皆さまの健康をサポートさせていただきます!

 

 

お問い合わせ、お待ちしております😊

 

 

〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

からだサポート整骨院

所沢市荒幡1359−17 いなげや所沢西武園店1階

【TEL】04−2937−4280

【受付】10:00〜20:00

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こんにちは☆

スタッフの菅野です( *´艸`)♪

 

今日はからサポ教室に新たに加わりましたストレッチポール教室のご案内です♪

 

「ストレッチポールって何?」、「あの棒ってどうやって使うの?」、「買ってみたけど使い方わからないからしまってるわ〜」などなどたくさんお声をいただきます。

 

ストレッチポールは、10分乗るだけでカチコチに固まっていた筋肉達をゆるめ、なんと「姿勢改善」までできる優れものなんです!

せっかく持っているポールさん、眠らせておくのはもったいなーい!!

ぜひぜひ活用してあげましょう☆

 

当院のストレッチポール教室は難しいことはしませんのでご安心ください♪

むしろカラダがふんわり軽くなっていくのを感じていただけるはずです(*^-^*)

ポールの基本的な使い方からカラダを気持ちよ〜くストレッチできるエクササイズをゆっくり丁寧にお伝えしていきますので初心者の方大歓迎ですヨ〜♪

 

当院で使用するストレッチポールは長いタイプとハーフカットタイプの2種類をご用意しております。

次回のストレッチポール教室は2月19日(水)12時〜12時45分です。(4名様まで)

まだ空きがございますので、ご予約お待ちしております(*^^*)

 

レッスン以外にもストレッチポールにご興味あるかたはいつでもスタッフまでお声かけくださいね♪

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こんにちは!

スタッフの謝敷です!

 

本日は少し遅れての山中先生、お誕生日のお祝いです✨

 

 

誕生日のお楽しみ…ケーキが届きました!

さぁ、みんなでケーキを食べましょう!!!

そしてカラダも動かしましょう!!!

 

月イチ健康教室の他にも、施術のついでにストレッチポールレッスンなんかも出来ちゃうんです^_^

カラダを柔らかくしたい・ストレッチの方法など、気になる事がありましたらお気軽に聞いてください!

 

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  • 2020.01.27 Monday

おはようございます。

スタッフの田中です。

 

本日夕方より、降雪の予報ですね❄

しかも今回は積雪になりそうです>_<

ご来院予定の方はお気をつけください。

 

そして坂道など危険を感じる場合は無理をなさらずに!

ご予約の変更も承っておりますので、お気軽にご連絡ください😊

 

ちなみに…のお話。

雪道を歩く時は、歩幅を小さく!足裏全体を付けながら歩くと転びにくいですよ!

イメージはペンギンです🐧

皆さま、お気をつけくださいね。

 

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こんにちは😃

スタッフの田中です!

 

明日は雪予報ですね❄

朝方には路面凍結などの心配もあるので、お出かけ予定の方はお気をつけくださいね♪

 

明日ご予約いただいている患者さまで、ご来院が難しいかなというお天気だった時にはご連絡ください✨

ご予約日もしくはお時間の変更をさせていただきます😊

 

 

さてさて、タイトルのブス期とは…?

 

 

もうすぐ生後4ヵ月になります🐰

3ヵ月頃から始まるフワフワの毛が大人の毛に変わっていく途中、そして成長するにあたってお顔のバランスが崩れていくのがブス期です😅

 

うちのうさぎさんは鼻が少し伸びて面長っぽくはなってきてるけど、ブス期と言われる時期の割には可愛い😍(親バカです)

目の上あたりまで生え変わり段差が出来ているので、横から見ると頭にはフワフワの毛が残っていてファンキーな髪型です(笑)

 

 

これからどんな風に成長していくか楽しみです😊

ただのうさぎブログになってしまいました、、、またうさぎブログ書きます😂

 

 

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こんにちは😃

からだサポート整骨院より、新しいレッスンのお知らせです!

 

次の1月15日(水)の月イチレッスンからストレッチポール教室が追加となります!

 

 

 

バランスボールレッスン・ヨガレッスンにご参加いただく予定の方も大歓迎✨

初心者にも優しいレッスンですので、リラックス出来るストレッチを体験しにいらして下さいね😊

 

ただいまご予約受付中!

お問い合わせ、お待ちしております。

 

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新年あけましておめでとうございます。

院長の田中です。

 

昨年もたくさんの方にご来院いただき、ありがとうございました。

 

からだサポート整骨院は本日より営業です!

ありがたい事に年初よりたくさんのご予約をいただいております。

今年も皆様の健康のお役に立てるようスタッフ一同力を合わせて頑張りますので、よろしくお願い致します!

 

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こんにちは!

からだサポート整骨院です!

 

 

今日も元気に施術しております(^o^)丿

 

 

年内最後という事で、

ご予約が埋まってきております!

 

 

駆け込みの方は、お早めに!

 

 

まずはお電話にてご予約お願い致します!!

 

 

 

スタッフ一同お待ちしております\(^o^)/

 

 

 

 

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こんばんは(^^)

 

今年も残すところあと5日!

本日が仕事納めの方が多いのかと思います。

当院は年内営業していますので、今年も一年間頑張ったカラダのメンテナンスや、大掃除で痛めてしまった…などお困りごとがありましたらご連絡くださいね♪

 

年末年始の営業時間が変則的になっております。

TEL or LINE で予約状況をご確認のうえ、ご来院いただく事をオススメします。

ご連絡お待ちしております!

 

皆さま、良いお年をお迎えください。

 

 

 

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こんにちは!スタッフの田中です。

 

少しプライベートなお話を、、、

私は動物と共に過ごしてきた時間が長く、子供の時から何かしら家にいます。

 

金魚・亀・ハムスター・うさぎ・猫・犬ときて、最近またうさぎさんを飼い始めました(^^)

 

 

 

我が家のうさぎさん、本当にものすごく元気です。笑

スタッフに動画を見せたのですが、

 

うさぎってこんなに走るの?!」

 

とビックリされましたU・x・U

そうなんです、うさぎさんってすごい走るしすごい跳ぶんです!

 

自然界では捕食される側なので、とにかく逃げ足を速く!というカラダの造りになっています。

 

 

骨格は体重の7〜8%、そして筋肉は体重の約50%!

骨は軽く、細く、脆く、、、それなのに筋肉ムキムキで力が強すぎてジャンプする時地面にキックした脚を骨折することもあるのです。

 

自分の力でケガをしてしまうかも、なんて聞くとバランスが悪く思えてしまいますね(^-^;

 

 

うさぎさんほどの筋肉量とはいきませんが、日々衰えを感じやすい筋肉は使っていく事によって維持する事が可能なんです!

 

当院では

エルビオ(インナーマッスルトレーニング)

月イチレッスン(バランスボール・ヨガ)

ストレッチポール個人レッスン

など、様々な形で健康維持のお手伝いをしております(^^)

 

また筋肉だけでなく骨格もバランスよく整える事で、よりカラダの調子を実感していただけるプログラムもご用意してますので、ぜひ一度ご相談にいらしてください♪

 

 

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