- 2020.12.16 Wednesday
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こんにちは!
所沢市の整骨院☆からだサポート整骨院より、地域の皆様の健康サポート企画立ち上げをお知らせします!
当院で痛みの緩和や骨格矯正、インナーマッスルトレーニングなどを行っておりますが、なんといっても体は動かさないと衰えてしまうものです。
「じゃあ、体を動かそう!」と思っても、なかなか自分では続かない方も多いかと思います( *´艸`)
そんな方のために☆
当院の定休日である水曜日を使って、健康教室を開催いたします!
11月の第2・第4水曜日
・シニア向け健康体操
・ストレッチ体操
・ストレッチポール体操
・ヨガ教室
こちらのプログラムを予定しています。
それぞれ20〜60分ほどで、予約制です。
開催時間・料金・定員など詳細は決まり次第のお知らせとなります!
どうぞお楽しみに☆