こんにちは!

所沢市の整骨院☆からだサポート整骨院より、地域の皆様の健康サポート企画立ち上げをお知らせします!

 

当院で痛みの緩和や骨格矯正、インナーマッスルトレーニングなどを行っておりますが、なんといっても体は動かさないと衰えてしまうものです。

「じゃあ、体を動かそう!」と思っても、なかなか自分では続かない方も多いかと思います( *´艸`)

 

そんな方のために☆

当院の定休日である水曜日を使って、健康教室を開催いたします!

 

11月の第2・第4水曜日

・シニア向け健康体操

・ストレッチ体操

・ストレッチポール体操

・ヨガ教室

こちらのプログラムを予定しています。

 

それぞれ20〜60分ほどで、予約制です。

開催時間・料金・定員など詳細は決まり次第のお知らせとなります!

どうぞお楽しみに☆

 


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